‘최악의 상황에서 벗어나게 도와주시고 앞으로 좋아질 수 있는 초석을 다져주셨습니다.’

날짜 : 2024년 7월 12일

* 상담에서 가장 좋았던 점이나 도움이 되었던 점은 무엇인가요?

부부 간의 갈등으로 상담이 시작되었으나, 지금 나 자신의 심리 상태에 대해 알지 못했던 점을 알게 되었고, 문제의 드러난 현상에 대한 솔루션도 중요했으나, 원인에 대해 알 수 있는 시간이었습니다. 그로 인해, 부부 사이가 좋아졌다고는 할 수 없으나, 최악의 상황에서 벗어나게 도와주시고 앞으로 좋아질 수 있는 초석을 다져 주셨습니다.

* 상담을 통해 무엇을 느끼고 깨달으셨나요?

내가 느끼는 나의 모습과 상담을 통해 알게 된 나의 모습이 사뭇 다르다는 것을 알게 되었으며, 상담을 통해 잘 알게 되면 앞으로 나아가야 할 삶의 방향을 정하는데 도움이 된다고 생각합니다. 어려움이 있다면 상담도 도움이 된다는 것을 아시고 잘 활용하셨으면 좋겠습니다.

* 남기고 싶은 말씀이 있다면 적어주세요.

상담을 하면서 힘든 점을 나누기 싫다는 마음이 들 때도 있었습니다. 내 치부를 누군가에게 나눈다는 것 자존심 상하게 느낄 때도 있었습니다. 하지만 마음에 어려움도 병이라고 생각하시고 방치하면 병이 커지는 것처럼 마음에 어려움도 커질 수 있습니다. 적극적인 상담과 병원치료가 도움이 된다는 것을 권유드리고 싶습니다.

- 14회기 개인상담을 종결한 내담자분이 남겨주신 후기입니다. 상담이 필요한 다른 분들을 위해 선의의 마음으로 상담 후기를 공유해주신 내담자분께 마음 깊이 감사드립니다...