심리상담 11회기를 종결한 내담자분이 남겨주신 후기입니다. 

용기가 필요한 다른 분들을 위해 선의의 마음으로 상담 후기를 공유해주신 내담자분께 마음 깊이 감사드립니다...!

일자 : 2021년 10월 22일

* 상담에서 가장 좋았던 점이나 도움이 되었던 점은 무엇인가요?

스스로가 어떤 상태인지, 어떤 생각을 하고 있는지 판단하기가 어려웠는데 상담을 통해서 감정이나 욕구, 내 스스로가 어떤 사람인지를 알게 되었다.

알아낸 것만으로도 나름대로 속이 시원해졌는데, 관계를 원활히 할 수 있는 기술을 알려주셔서 활용해 보고 있다. 반응이 즉각적일 순 없는지라 효과가 크다고 확신할 순 없지만, 평온한 하루를 맞이하는 게 가능해졌다. 회사가 두렵지 않아요!

* 상담을 통해 무엇을 느끼고 깨달으셨나요?

나 스스로 꼼꼼하고 철저한 사람이 되고 싶었는데, 난 그런 사람이 아니라는 것이다. 그 말을 상담사님께 들었을 때 무척 충격을 받았고, ‘아, 그래서 여태 못했구나!’ 하며 속도 시원했다. 스스로의 성질을 알아낸 것 같았다. 그 때부터 상담이 유독 와 닿았는데 내가 어떤 사람인지를 조금 더 알게 되어서인 것 같다.

* 남기고 싶은 말씀이 있다면 적어주세요.

많은 사람들이 상담을 통해 어떤 이유로 불안하고 힘든지 알게 되면 좋겠다. 나 역시 그랬으니까. 물론 더 노력하고 연습해야겠지만 상담소까지 찾아온 걸 결코 후회하지 않을 것 같다.

감사합니다.