❣ 개인상담 후기 ❣

인천시와 노사민정협의회의 예산으로 제공하는 4회기 ‘마음사이다’ 심리상담을 종결한 내담자분이 남겨주신 후기입니다. 상담이 필요한 다른 분들을 위해 선의의 마음으로 상담 후기를 공유해주신 내담자분께 마음 깊이 감사드립니다...

▶️ 일자 : 2021년 5월 21일

✅ 가장 좋았던 점이나 도움이 되었던 점은 무엇인가요?

- 나의 감정과 생각을 살펴볼 수 있었던 것이 가장 도움 되었습니다. 고민되는 부분들을 입밖으로 꺼내어보면서 나의 마음을 정리해볼 수 있어서 불안한 마음의 이유를 살펴볼 수 있었습니다. 

✅ 상담을 통해 무엇을 느끼고 깨달으셨나요?

- 나의 불안함은 타인에게 인정받고 싶은 마음에서 왔다는 것을 깨닫고, 나 스스로에 대해 부정적인 생각을 많이 가지고 있었음을 알게 되었습니다. 그리고 평소와 달리 마음이 힘들었던 이유가 평소보다 주변 환경을 부정적으로 보고 느끼고 있었음을 알게 되었습니다.

✅  남기고 싶은 말씀이 있다면 적어주세요.

- 4회기지만 나의 마음을 들여다보고 먼지 쌓인 내 마음의 거울을 닦아 비춰볼 수 있었습니다. 

눈앞이 뿌옇게 변해 긍정적인 일상을 보기 힘들다면 상담을 추천합니다.